Hotstone Massage
Hotstone massage is een eeuwenoude massage met een diep helende en zeer ontspannende werking.
Binnen de Oosterse cultuur werd het vroeger gebruikt als een soort voorloper van de acupuntuur. De Grieken en Romeinen gebruikten in hun badhuizen al warme stenen om elkaar te masseren. En medicijnmannen in Hawai verwarmde lavastenen ingepakt in bladeren om pijn te verlichten, en het genezingsproces van lichaam en geest te bevorderen.
Er wordt gewerkt met mooie ronde basaltstenen, dit zijn vulkanische stenen die erg hard zijn en geraapt zijn uit een rivierbeddingen, waar ze hun ronde vorm op natuurlijke wijze hebben gekregen, ze hebben de eigenschap dat ze de warmte langer vasthouden. De warmte van de stenen heeft een heerlijk ontspannend effect op o.a. vermoeide en/of pijnlijke spieren.
De stenen worden op bepaalde posities van het lichaam gelegd. Er wordt massageolie op de huid aangebracht, en het lichaam wordt met de andere stenen gemasseerd, en bestaat uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen.
Wat kan een Hotstone massage voor u doen:
- Het stimuleert het lymfesysteem
- Verdrijft stress / spanning
- Verwijdert afvalstoffen
- Versterkt het immuunsysteem
- Zorgt voor een betere doorbloeding
- Is rustgevend
- Geeft een diepe ontspanning
Waarom zou je voor een Hotstone massage kiezen:
- Bij rugpijn en nekklachten
- Slapeloosheid
- Vermoeidheid
- Pijnlijke spieren
- Gewrichtsproblemen zoals artrose/reuma (mits niet ontstoken)
- Fibromyalgie
- Een moment van ultieme ontspanning
Let op!!!!
Als de buitentemperatuur 25 graden of hoger is, wordt er geen Hotstone massage gegeven. Bij hoge temperatuur krijgt het lichaam niet de kans de warmte kwijt te raken, wat kan leiden tot hoofdpijn of misselijkheid.
