- Sport
Voldoende magnesium in het lichaam voorkomt spierkrampen, verhoogt het uithoudingsvermogen, verkort herstel na inspanning en draagt bij aan vetverbranding, soepele gewrichten en meer energie. Een magnesiumtekort kan daarom verschillende fysieke klachten met zich meebrengen.
Behoefte
Bij hoge inspanning verbruikt het lichaam veel meer magnesium dan normaal. Veel sporten betekent dus ook automatisch een hogere magnesium behoefte. Afhankelijk van de inspanning ligt de behoefte voor sporters al snel op de 1000 mg per dag, ruim tweemaal zoveel als gewoonlijk.
Voor sporters wordt de opname van magnesium via de huid als onmisbaar beschouwd, vanwege zijn snelle en effectieve werking.
Eerste hulp bij kramp en stijve spieren
Permsal olie voor spieren en gewrichten (sportolie) ontzuurt de spiercellen na een intensieve training of activiteit en zorgt daarmee voor meer soepelheid. De 3% DMSO (Dimethylsulfoxide) die toegevoegd is geeft een ontstekingsremmende en pijnstillende werking en zorgt er tevens voor dat de magnesium sneller en dieper wordt opgenomen. Bij directe verzorging van kramp en na de inspanning is de magnesium olie voor spieren en gewrichten (sportolie) gemakkelijk aan te brengen via de spuitflacon. Na enkele minuten doet deze zijn werk en voel je de ontspanning.
- Wellness
Magnesium staat bekend als het “anti-stress mineraal”. Het draagt bij aan een algehele ontspanning van de spieren in het lichaam en heeft tevens een rustgevend effect op de geest. Het zorgt voor een heerlijke nachtrust en meer energie gedurende de dag.
Anti-stress mineraal
Het lichaam verbruikt zeker tweemaal meer magnesium tijdens stressvolle periodes. Voldoende magnesium in het lichaam heeft een rustgevend effect op lichaam en geest en draagt bij aan een gebalanceerde stressreactie.
Totale ontspanning
Magnesium zorgt voor totale ontspanning. De producten van Permsal zijn daarom niet voor niets steeds vaker te vinden bij wellnesscentra, masseurs en therapeuten, omdat het de ontspannende werking va neen dagje wellness versterkt. De magnesiumgel is bijvoorbeeld bijzonder geschikt voor gebruik in de sauna of infraroodcabine. Maar ook bij massages zodat spieren op natuurlijke wijze ontspannen en daardoor de massage extra ontspannend zal zijn. Maar met de producten van Permsal kun je heel gemakkelijk thuis je eigen wellness creëren.
De magnesium kristallen bijvoorbeeld voor een heerlijk voetbad of een warm ligbad. Reinig jezelf vooraf met de magnesium body scrub. Deze scrub met uitsluitend met natuurlijke mineralen verwijdert de dode huidcellen zodat de magnesium nog beter kan worden opgenomen door het lichaam en de huid extreem glad en zacht wordt.
- TIP!!!!
Breng de magnesium olie voor spieren en gewrichten (sportolie) direct na het sporten op het nog bezwete lichaam aan om de spieren meteen te ontzuren en voor een snel herstel. Door de openstaande poriën wordt de magnesium snel opgenomen.
Neem voor het slapen gaan een warm bad of voetbad met magnesium kristallen. De magnesium zal zorgen voor totale ontspanning, een heerlijke nachtrust en meer energie voor de volgende dag.